07 de novembro de 2022•2 min
Quanto tempo de esteira faço para emagrecer?
Por que se torna cada vez mais difícil manter somente aeróbicos para emagrecer Vale lembrar que, perder peso nem sempre é um bom sinal....
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Artigos & Conhecimento Clínico
Saúde, Movimento e Longevidade Ativa
Orientações práticas da equipe de fisioterapeutas da Clínica La Posture. Biomecânica, alívio de sobrecargas e cuidado próximo com o seu movimento há mais de 13 anos.
28 de outubro de 2022•2 min
Exercício físico como tratamento e prevenção da endometriose
Endometriose, a doença da mulher moderna Antigamente pouco se falava sobre a endometriose e muito se deve ao fato de que ela era pouco...
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18 de outubro de 2022•1 min
Os benefícios dos treinos aeróbicos e de força na saúde mental e emocional
Sabemos o quanto a inserção de atividade física na nossa rotina traz benefícios tanto na saúde física, como mental e emocional. Estudos...
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11 de outubro de 2022•2 min
A sua postura não depende apenas da sua coluna...
Você sabia que a sua postura depende da integridade de diferentes partes do seu corpo? É por isso que é tão importante garantir a saúde...
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05 de outubro de 2022•2 min
Você já ouviu falar em DTM? Ela pode ser a responsável pelas suas dores de cabeça
Assinale caso você apresente algum destes sinais e sintomas abaixo: ( ) dores na articulação Temporomandibular ou nos músculos da...
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12 de setembro de 2022•2 min
Vai operar o joelho?
Você irá operar o joelho, passou por diferentes médicos e escolheu seu cirurgião. Tão importante quanto uma cirurgia de sucesso, é...
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29 de agosto de 2022•3 min
Operei meu menisco, e agora?
O que é o menisco? O menisco é uma estrutura formada por cartilagem fibrosa (fibrocartilagem) em formato de “meia-lua” que fica entre os...
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15 de agosto de 2022•1 min
Dúvidas sobre o dry needling?
Como o dry needling funciona? É igual Acupuntura? Funciona mesmo? Como? Neste post esclareceremos as principais dúvida sobre o método!...
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08 de agosto de 2022•2 min
Síndrome da carteira pode ser a causa das suas dores e de problemas na coluna!
Calma, calma… não estamos falando da carteira estar $$$ cheia ou $ vazia, mas sim do hábito de quem carrega a carteira na parte de trás...
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