05 de setembro de 2020•2 min
Toque tem poder terapêutico no desenvolvimento das crianças
Você sabe qual o maior órgão que existe no nosso corpo? A pele. Ela permite a regulação térmica, defesa física e imunológica e é...
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Artigos & Conhecimento Clínico
Saúde, Movimento e Longevidade Ativa
Orientações práticas da equipe de fisioterapeutas da Clínica La Posture. Biomecânica, alívio de sobrecargas e cuidado próximo com o seu movimento há mais de 13 anos.
04 de setembro de 2020•3 min
Meu bebê pode nascer prematuro se eu fizer exercícios na gestação?
Hoje em dia é consenso que realizar exercícios na gravidez ajuda a melhorar a qualidade de vida da mãe e do bebê. Nos últimos anos,...
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13 de agosto de 2020•4 min
Como o exercício ajuda a turbinar a libido da mulher
Muitas mulheres têm relatado a diminuição da libido nesses últimos meses de quarentena. Algumas atribuem isso à rotina de conviver tão...
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04 de agosto de 2020•4 min
Como o exercício pode ajudar você a manter a saúde mental na pandemia
A pandemia do coronavírus e a quarentena contribuíram para que muitas pessoas parassem para repensar sobre o cuidado com a nossa saúde...
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28 de julho de 2020•3 min
As 4 famosas desculpas dos sedentários e como você pode driblá-las
A ciência já comprovou cientificamente os benefícios da prática da atividade física na melhora da qualidade de vida e bem-estar. Mas se...
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07 de julho de 2020•3 min
Sentadão no sofá? Veja motivos para te convencer a sair do sedentarismo
A Ciência já comprovou cientificamente os benefícios da prática da atividade física na melhora da qualidade de vida e bem-estar. Para...
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01 de julho de 2020•4 min
#7 DICAS EM 7 DIAS
Dicas simples que trazer mais saúde e bem-estar para a sua rotina! #DIA 1 : DESCONECTE & RESPIRE O excesso de informações podem gerar...
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30 de junho de 2020•3 min
Idosos, como se manter ativo e prevenir quedas durante o período de isolamento
Tenho 65 anos e estou evitando sair de casa. Durante esse período de isolamento, o que fazer para me manter ativo em casa e prevenir...
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30 de junho de 2020•3 min
Exercícios leve ou intensos de curta duração turbinam sua imunidade
Quando nos exercitamos, diversos sistemas são alterados como o metabólico, o muscular e o imunológico. Diferentes estímulos e o tipo de...
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