Tem como prevenir a instabilidade de ombro na academia?
Entenda o erro de quem treina e mesmo assim sente o ombro fraco e instável Você sabia que a dor no ombro corresponde a até 27% das...
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Clínica La Posture
23 de jun. de 20212 min de leitura
3 coisas que você não deveria fazer ao exercitar seu períneo
Cuidar da saúde do períneo e fazer exercícios perineais não tem a ver apenas com sexualidade e pompoarismo, como as mídias mais polêmicas...
480 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
4 de jun. de 20211 min de leitura
O que é dor para você?
Em todos os nossos textos produzidos e matérias publicadas no Viva Bem para o UOL, reforçamos a importância de se cuidar da saúde com...
56 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
26 de mai. de 20213 min de leitura
Como os exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento podem te ajudar em tempos de pandemia
Na gestação, você sabia que o sistema respiratório é um dos que mais passa por alterações? As principais modificações do sistema...
958 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
19 de mai. de 20214 min de leitura
Pensando em sair do sofá? Saiba como prevenir lesões e preparar o corpo
Geralmente o primeiro contato com o esporte começa na infância quando os pais matriculam seus filhos em escolas de iniciação de futebol,...
35 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
13 de mai. de 20212 min de leitura
Dor no quadril
O quadril é composto por diferentes estruturas e a dor é um sintoma e alarme do seu corpo. De forma didática, a dor pode ser articular e...
194 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
7 de mai. de 20213 min de leitura
Por que a dor muscular aumenta no frio? Como reduzir incômodos no treino?
A temperatura baixou e um movimento mais intenso já pode ser observado nas clínicas de fisioterapia e consultórios médicos. As pessoas...
425 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
5 de mai. de 20212 min de leitura
Diagnóstico de problema na coluna não significa dor para sempre; entenda
"Tenho dor na coluna e fiz uma ressonância. No laudo apareceram vários diagnósticos...Estou com medo de ter dores para sempre" Primeiro,...
142 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
28 de abr. de 20211 min de leitura
Tratamento laser na amamentação
Durante o puerpério, a cicatrização das lesões mamilares se tornam difíceis por conta da própria amamentação contínua e sucção do bebê....
357 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
27 de abr. de 20212 min de leitura
Inspiração gestante
Rê, parabéns pela bebê! Você, como fisioterapeuta, já havia se preparado para esse momento? Acredita que conviver com gestantes pode ter...
108 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
27 de abr. de 20213 min de leitura
Cifose é doença: verdade ou mito?
Mito! Antes de começar a explicar o tema é importante compreender o que é uma cifose. A coluna possui diversas curvaturas fisiológicas,...
108 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
13 de abr. de 20214 min de leitura
Será que a capacidade de sentir a felicidade já é pré-determinada pela genética?
Quando as crianças são perguntadas se são felizes, 85% se consideram felizes.
222 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
6 de abr. de 20214 min de leitura
Por que é importante prevenir e não só remediar!
O que te faz perder o humor? Se afastar do seu esporte preferido ou até de manter uma rotina normal no trabalho? - a DOR! Saiba que a dor...
147 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
30 de mar. de 20213 min de leitura
Atividades físicas na rua. Será que a poluição pode estar prejudicando sua saúde?
Com tantas notícias tristes, um efeito positivo observado e noticiado no mundo todo foi a redução histórica das emissões de CO2 na...
439 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
30 de mar. de 20212 min de leitura
Entenda o porquê do isolamento nos causar tanto desconforto
O desconforto é tanto físico quanto mental. O isolamento nos obriga a estar sem distratores na rotina. Ficamos em contato com nossa...
94 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
24 de mar. de 20214 min de leitura
Minha hérnia de disco pode sumir e diminuir?
O movimento da sua coluna ocorre em regiões constituídas por duas vértebras, ligamentos e o disco intervertebral. O disco, por sua vez,...
472 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
8 de mar. de 20215 min de leitura
Dia da Mulher: por que você merece um "vale day off" e como aproveitá-lo
Celebrar com esse texto não significa que as mulheres só mereçam ser exaltadas em março! Mas leia essa matéria muito mais como um...
162 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
23 de fev. de 20213 min de leitura
Pé chato ou pé plano: o que causa? Posso correr? Causa dor? Dá para tratar?
Sabe-se que aproximadamente 80% da população geral têm alterações nos pés, sendo a que a maioria poderia ser amenizada e dores prevenidas...
847 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
10 de fev. de 20213 min de leitura
Entenda a relação entre cãibra e gravidez e como prevenir-se
Se você está gestante e já acordou de madrugada com cãibra na panturrilha e não sabe o que fazer, saiba que não está sozinha! A cãibra...
161 visualizações0 comentário
Clínica La Posture
4 de fev. de 20214 min de leitura
O poder da respiração e como ela ajuda a aliviar a ansiedade e o estresse
Há uma forte relação entre a influência das emoções e da respiração nas alterações autonômicas do corpo. Nosso organismo é capaz de...
767 visualizações0 comentário
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